online_sys/frontend_大健康/网页未导入数据/大健康产业/大健康修改版简历/运动康复师.md

运动康复师

对应岗位：运动康复师

一、项目经历

（一）项目名称：腓肠肌（小腿肚）Ⅱ级拉伤运动康复项目

（二）实习岗位：运动康复师助理

（三）实习时间：2024.05-2024.07

（四）实习单位：深圳市鹤祥宫新宝城健康管理有限公司

（五）岗位职责：

1. 在受伤后 24–72 小时内协助完成初步评估，记录疼痛、肌力和小腿围差等基础数据，并做一些简单的风险筛查，帮助控制疼痛和肿胀。
2. 按照康复流程参与制定阶段性训练计划，比如急性期保护、亚急性期肌肉激活、中期力量训练以及后期功能回归等。
3. 在老师指导下带患者做等长、向心和离心训练，观察反应并记录训练效果，提醒患者注意强度和恢复情况。
4. 参与走—跑交替训练和低量弹跳训练，帮忙监测步态和疼痛情况，保证训练循序渐进。
5. 协助完成一些检测，比如简单的肌力测试、步态分析等，配合老师判断患者是否达到恢复标准。
6. 关注可能出现的高风险表现，如持续疼痛、瘀斑加重等情况，遇到问题及时上报并做好记录。
7. 给患者做康复宣教，讲解训练原则和预防复发的小技巧，增强他们的康复信心。
8. 跟进患者的康复日志，整理训练反馈，配合导师定期调整训练计划。

二、专业技能

（一）核心能力

1. 熟悉基础体态和功能评估方法，能在指导下完成简单的动作测试并提出初步意见。
2. 能根据评估结果协助制定分阶段训练计划，注意动作质量和安全。
3. 了解常见的康复手法和物理治疗方式，在老师带领下能配合使用。
4. 有急性期处理和风险识别意识，能做一些简单的康复宣教和居家训练指导。
5. 会用常见训练和评估工具，能按流程做好训练记录和阶段性总结。
6. 有基本的沟通和团队协作能力，能和医生、康复师、教练一起跟进康复进度。

（二）复合能力

1. 患者安全意识：了解生命体征监测、口服给药、基础感染控制、伤口处理等护理技能基础，理解护理伦理、患者沟通与人文关怀的基本原则。
2. 医疗服务与健康管理常识：了解我我国医疗体系的基本结构与服务流程，了解常见疾病的诊断路径、健康指标的解读方式（如BMI、血压、体检指标等），具备慢病管理、健康干预及医患沟通的基础能力。
3. 基础制药工艺：了解片剂、胶囊、注射剂等主要剂型生产工艺流程，掌握常见制粒、压片、灭菌、冻干等关键环节的基本原理与控制方法。
4. 质量控制认知与iso体系：了解药品、保健品等在研发、生产与流通全流程中的质量控制关键节点，掌握GMP、ISO9001、ISO22000等主流质量体系的基本要求与执行标准，具备样品留存、检测流程、偏差处理与验证方法等实务知识，具备生产端质量意识。
5. 药品生命周期与法规体系理解：熟悉药品从研发、注册到生产、上市后的全生命周期管理要求，了解GLP/GCP/GMP/GSP等法规核心要点，具备基础的法规合规意识与行业审慎思维。
6. 药品营销能力：掌握产品经理视角下的客户需求识别、药品推广策略、患者教育与沟通技巧，具备基本的医药产品营销素养。
7. 医药检测分析技能基础：具备分析天平、pH计、电导率仪、UV-Vis分光度计、TLC、HPLC等基础仪器操作知识，理解药品检验关键指标及其与质量控制的关系。
8. 医疗人工智能与数据技术基础认知：具备医疗人工智能的基础认知，了解AI在医学影像分析、药物筛选、临床问诊与智慧养老等典型场景中的实际应用，理解生成式AI和机器学习的基本原理，具备医疗行业的数据技术适应能力。
9. 药品流通与经营体系认知：了解药品从原料采购、研发注册到生产流通的完整产业链结构，掌握原料药（API）、辅料、中间体等基础概念及作用，熟悉MAH制度、GLP/GMP/GSP等关键监管要求，初步了解药品批发、零售、电商流通等经营路径，理解互联网销售相关法规，具备基本的医药商业意识。
10. 企业管理信息系统基础：了解MES、ERP、SCM等医药制造企业常用的智能系统架构与功能逻辑，掌握药品生产环节的信息追溯、质量管理与物料调度等数字化管理思路，具备从工艺流程到数据系统的跨环节理解能力。

三、个人评价

我是一名康复治疗技术专业的大专毕业生，学习能力较强，也很注重实践积累。在腓肠肌拉伤康复项目中，我跟随导师完成了评估、训练和随访等环节，逐渐形成了“评估—训练—反馈—调整”的基本思路。在实习中，我认真观察患者的反应，能把训练效果记录清楚，并且善于沟通，帮助患者理解康复重点。我性格耐心细致，遇到问题会及时请教和反馈。未来希望在康复中心或运动机构中继续提升评估和训练设计能力，逐步独立带患者，为他们提供科学、有效的康复服务。